BIENVENUE SUR LE SENTIER DU BONHEUR

Soins énergétiques, ateliers et médecine naturelle

Le Sentier du Bonheur, Mireille Sciboz, thérapeute en médecine naturelle à Bulle, propose des ateliers de bien-être et des soins énergétiques.

Mes services

Découvrez votre fonctionnement énergétique unique pour mieux vous comprendre, faire des choix alignés et avancer avec confiance. Apprenez aussi à décoder les mécanismes des autres pour cultiver des relations plus fluides, authentiques et bienveillantes.

Atelier sur le design humain

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Découvrez une approche innovante pour optimiser la dynamique de vos équipes en comprenant les en identifiant les forces individuelles et les modes de fonctionnement naturels, vous favorisez une communication plus fluide, une collaboration renforcée et une performance collective accrue.

Atelier sur le design humain entreprise

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Offrez à vos équipes un moment de recentrage et de relâchement profond grâce à un atelier inspiré de la libération du péricarde. Pour apaiser le mental, détendre le corps et mieux vivre le stress du quotidien professionnel.

Atelier sur la libération du péricarde entreprise

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Retrouvez votre équilibre intérieur grâce à un soin énergétique à distance qui harmonise vos chakras, libère les tensions et réactive votre vitalité.
Un moment doux et puissant pour vous recentrer, où que vous soyez.

Soin des chakras à distance- Médecine naturelle

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Découvrez comment harmoniser votre énergie et libérer les tensions dans votre corps pour un mieux-être au quotidien.

Atelier sur les chakras - Médecine naturelle en ligne

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Libérez les tensions et émotions accumulées pour retrouver la paix intérieure et la sérénité. Offrez à votre cœur un espace de guérison et de renouveau énergétique.

Soin de libération du péricarde - Médecine naturelle

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Actualités

Pleine Lune en Sagittaire – 11 juin 2025 : Expansion, vérité et alignement intérieur

Le mercredi 11 juin 2025 à 20h33 (heure de Paris) , la Lune sera pleine dans le signe du Sagittaire . Cette lunaison nous invite à...

Mireille Sciboz

il y a 3 jours2 min de lecture

Nouvelle Lune en Gémeaux – 27 mai 2025 : L'élan du renouveau et de la communication

Le mardi 27 mai 2025 à 05h04 (heure de Paris) , la Lune se renouvelle dans le signe des Gémeaux . Cette Nouvelle Lune marque un moment...

Mireille Sciboz

26 mai2 min de lecture

Pleine Lune en Scorpion – 12 mai 2025 : Transformation, guérison et renaissance

Le 12 mai 2025 à 15h57 (heure de Paris) , la Lune sera pleine dans le signe profond et intense du Scorpion . Cette lunaison nous invite à...

Mireille Sciboz

12 mai2 min de lecture

Pleine Lune en Sagittaire – 11 juin 2025
Une pleine lune qui te pousse à t’élever, à oser rêver grand, et à laisser derrière toi les croyances qui te freinent 🏹
Elle éclaire ton besoin de liberté, de mouvement et de sens... mais aussi ce qui te retient encore.

C’est le moment parfait pour travailler ton chakra du plexus solaire, là où résident ta puissance intérieure, ta confiance et ta capacité à dire oui à ta vie.

Besoin d’un coup de pouce ?
Je t’ai préparé un post + un article de blog complet pour t’accompagner dans cette énergie de transformation douce et expansive.

Et pour aller plus loin, tu peux aussi recevoir chez toi un soin énergétique à distance, en lien avec cette pleine lune.

Tous les détails sont dans le post et sur mon site :
www.lesentierdubonheur.ch, lien en bio.

Dis-moi en commentaire ce que cette pleine lune vient éveiller chez toi!

#pleinelune #pleinelunejuin #pleinelunesagittaire #chakras #soinenergetique #soindeschakras #spiritualite #developpementpersonnel #energie #ritueldelalune #transformationinterieure #liberationemotionnelle #pleinelune2025 #guidancedelalune

Parfois pleine, parfois cachée…
Parfois dans l’élan, parfois dans le retrait.
Et c’est parfaitement juste ainsi.
Tu es un être cyclique, vivant, mouvant.

Ta valeur ne dépend pas de ta productivité, ni de ta clarté du jour.
Elle se trouve dans ta présence sincère, dans ton cœur qui continue d’aimer, dans ta douceur même quand tu doutes.

Tu n’as pas besoin d’être « toujours bien » pour être lumineuse.
Tu es lumineuse, même dans tes nuits intérieures.
Même quand tu te sens fragile, tu brilles d'une autre façon.
Et cette lumière-là est précieuse…

Accueille chaque phase. Honore chaque battement de ton rythme.
La lune le fait, sans jamais se juger.

#lune #phasesdelavie #femininsacre #acceptationdesoi #lumieredivine #inspirationdujour #cycleslunaires #accueil #lumineuse #phaselunaire

La Nouvelle Lune en Gémeaux du 27 mai 2025 est une invitation à embrasser la diversité des idées et à nourrir notre esprit curieux. C'est une période favorable pour initier des projets liés à l'écriture, à l'enseignement ou à toute forme de communication.

Suggestions pour cette lunaison :

🌑 Explore un nouveau sujet qui t'intrigue.
🌑 Exprime-toi librement, que ce soit à l'écrit ou à l'oral.
🌑 Connecte-toi avec des personnes qui stimulent ta pensée.
🌑Laisse cette nouvelle lune t'inspirer à communiquer avec authenticité et à accueillir les multiples facettes de la connaissance.

Pour aller plus loin…
Je t’invite à lire mon article complet sur la nouvelle lune du 27 mai sur la page d'accueil de mon site www.lesentierdubonheur.ch lien dans la bio.

Belle nouvelle lune!

#nouvellelune #gemeaux #astrologie #communication #curiosite #intention #rituel #spiritualite #developpementpersonnel #expression #connaissance #lune

15 ans : noces de cristal!

À toi, ma belle de ce 15 mai d’il y a 15 ans…
Tu es là, dans ta robe, le cœur qui bat fort.
Tu souris, tu trembles un peu.
Tu dis oui. Sans vraiment savoir à quoi tu dis oui,
mais avec tout ton cœur.
Une journée où tes yeux ne voient que des étoiles.

Tu crois en l’amour, même si tu ne sais pas encore
à quel point aimer, c’est apprendre.
Tu penses que ce sera beau et ça le sera.
Mais aussi intense, profond, remuant et challengeant.

Tu ne sais pas encore que dans 15 ans,
tu regarderas cette photo avec tendresse,
et tu te diras :
"On a tenu. On a grandi. On s’est choisis, encore et encore."

Tu ne sais pas encore tout ce que ce "oui" contient :
des rires, des larmes, des silences, des élans.
Des jours magiques et des jours plus compliqués.

Mais je te remercie.
Parce que ce jour-là, tu as eu le courage de croire,
d’aimer, de te lancer dans cette aventure à deux.

Et aujourd’hui, je suis fière de toi.
Fière de nous.
Fière de ce chemin qu’on trace, même quand il est cabossé.

Merci d’avoir dit oui.
Merci d’avoir osé l’amour vrai,
pas le parfait.

#15ansdemariage #nocesdecristal #mariage #amour #celebration #nous2 #notreamour #notrefamille #bonheur #challenge #complicite

Pleine Lune du 12 mai 2025 en Scorpion – Libération et renaissance
Cette pleine lune est une invitation à plonger dans tes profondeurs.
Sous l’énergie du Scorpion, tout ce qui est caché peut remonter à la surface… pour mieux être transformé.

Tu sens des émotions intenses, des prises de conscience ? C’est normal.
C’est le moment de libérer ce qui ne te sert plus, de guérir tes anciennes blessures, de couper avec ce qui t’empêche d’évoluer.

Le Scorpion parle de mue, de mort symbolique, mais surtout de renaissance.
Et toi, es-tu prête à renaître à toi-même ?

#pleinelune #pleinelunemai #lunescorpion #pleinelunescorpion #transformationinterieure #rituelpleinelune #liberationemotionnelle #soinspirituel #developpementpersonnel #bienetreholistique #renaissancespirituelle #guérir #rituelmagique

Bonne fête des Mères

Aujourd’hui, j’ai envie d’honorer plusieurs femmes chères à mon cœur…

Ma maman – pour sa douceur, sa force tranquille, son amour inconditionnel. Merci d’avoir toujours été là, même quand je doutais de moi.
Ma tante – une présence précieuse, une femme qui m’a tant apportée, qui me soutient et m'aime, comme si j'étais sa propre fille.
Moi aussi – car être mère, ce n’est pas seulement porter la vie, c’est aussi accompagner, aimer, guider, et parfois simplement tenir l’espace pour ceux qu’on aime. Aujourd’hui, je me célèbre dans ce rôle, souvent invisible, mais profondément puissant.

Et j’ouvre grand mon cœur à :

Celles qui sont mamans de tout leur être,
Celles qui essaient de le devenir,
Celles pour qui ce rêve ne pourra pas se réaliser,
Celles qui ont choisi un autre chemin,
Et celles qui portent en leur cœur des absences qui ne s’effaceront jamais.

Aujourd’hui, je célèbre l’amour maternel sous toutes ses formes. Qu’il soit biologique, symbolique, ou énergétique… Il est sacré, précieux, et nécessaire au monde.

Bonne fête à toutes les mères, visibles et invisibles 💗

La Nouvelle Lune en Taureau du 27 avril 2025 est une invitation à ralentir, à se recentrer et à poser des intentions alignées avec nos valeurs profondes. C'est une période idéale pour réfléchir à ce que nous souhaitons vraiment et pour commencer à bâtir les fondations de nos rêves avec patience et détermination.

Suggestions pour cette lunaison :

Prends le temps de te reconnecter à la nature.

Écris tes intentions en te concentrant sur la stabilité et l'abondance.

Pratique la gratitude pour ce que tu as déjà accompli.
Rappelle-toi que chaque petite action posée avec intention peut mener à de grands changements.

Et tu peux en lire un peu plus sur mon blog, lien en bio.

#nouvellelune #taureau #astrologie #ancrage #stabilite #intention #rituel #spiritualite #developpementpersonnel #connexion #nature #lune #lesentierdubonheur

Un petit lapin, des œufs et beaucoup d’amour!
Que Pâques t’apporte des éclats de rire, du chocolat à volonté et la magie du renouveau!
Je te souhaite de belles fêtes pleines de joie!

#joyeusespaques #paques2025 #viedouce #chocolat #bonheurpartage #vibrerhaut #lapindepaques #ritueldepaques

Pleine Lune Rose du 13 Avril 2025 (mais attention : ce n’est pas parce qu’elle est visuellement rose ! Ce nom vient de la tradition nord-amérindienne et fait référence à la floraison du phlox sauvage rose, une des premières fleurs du printemps. Elle symbolise donc le renouveau, l’éclosion et l’énergie de renaissance).

Une lune douce, belle et puissante à la fois. Placée en Balance, elle nous invite à réharmoniser nos relations, à soigner nos blessures du cœur, et à retrouver la paix en nous.

Cette pleine lune te pousse à rééquilibrer ce qui est flou ou instable. La Balance, signe d’harmonie, cherche toujours à faire plaisir... mais peut aussi se perdre dans l’indécision, par peur du conflit ou du déséquilibre.
C’est le moment parfait pour choisir avec le cœur, sans te trahir .

Libère ce qui te pèse.
Reviens à ce qui est juste pour toi.
Et ose t’offrir plus de paix intérieure.

Et toi, que choisis-tu d’harmoniser sous cette Lune Rose ?
Dis-le-moi en commentaire, je te lis avec plaisir ou si tu souhaites échanger par message, je suis à ton écoute!

#pleinelune #energiebalance #rituelpleinelune #developpementpersonnel #lesentierdubonheur #bienetreholistique #rituelspirituel #connexioninterieure #liberationemotionnelle #soinspirituel #pleineluneavril #equilibreetpaix #harmonieinterieure #lunebalance #luneenergetique

Aujourd’hui, j'ai choisi d’essayer autre chose, de sortir du pilote automatique, d’écouter ce que mon corps, mon cœur et mon énergie me soufflent…
Et toi, qu’est-ce que tu pourrais faire différemment aujourd’hui ?

C'est le choix juste aujourd'hui et maintenant. Je laisse simplement mes peurs et appréhensions de côté et j'ai aussi demandé à mon mental de se calmer. Avant de tenter l'expérience et de la vivre, je peux encore vivre longtemps dans des et si... si... et encore si... puis mais... ce ne sont que des projections, des croyances limitantes et des blocages que je m'inflige.

A mon choix, je souhaite y apporter des intentions et de voir la suite.

Je vais aussi aller petit à petit à la rencontre de ma peur de manquer, explorer ce qui se passe pour moi, si ça m'appartient vraiment ou si c'est du transgénérationnel. Un pas après l'autre...

Aujourd'hui j'ai choisi...

Et toi? Quel choix n'oses-tu pas prendre aujourd'hui?

#transformation #evolutionpersonnelle #lesentierdubonheur #chakras #choix #peurs #humandesign #liberationemotionnelle #peurdemanquer #developpementspirituel #changement

Et si un simple geste pouvait transformer ton énergie ?

Les mudras sont bien plus que des positions des mains : ce sont de véritables clés énergétiques qui permettent d’harmoniser ton corps et ton esprit.

Dans les prochains reels, je vais te partager des mudras simples et puissants que tu pourras intégrer facilement dans ton quotidien.

Et si tu ressens le besoin d’aller plus loin dans la libération des tensions et des blocages, sache que j’en intègre également dans mon atelier "Libérer les tensions" pour t’accompagner encore plus en profondeur.

Prête à explorer ces gestes de transformation ? Dis-moi en commentaire si tu as déjà pratiqué un mudra ou si tu en découvres tout juste la magie !

🔔 Active les notifications pour ne rien manquer des prochains partages !

#mudras #energetique #harmonisation #lesentierdubonheur #bienetre #soinsenergetique #chakras #spiritualite #pratiquequotidienne

La nouvelle lune en Bélier du 29 mars 2025, accompagnée d'une éclipse solaire partielle, est une invitation puissante à embrasser le changement et à initier de nouveaux projets. Le Bélier, signe de feu gouverné par Mars, symbolise le courage, l'action et le renouveau. Cette lunaison est le moment idéal pour poser des intentions claires et audacieuses, en alignement avec vos aspirations profondes.

🌑Prenez le temps de méditer et de vous connecter à votre intuition.

🌑Écrivez vos intentions et définissez des objectifs concrets.

🌑Osez sortir de votre zone de confort et initier des changements positifs.

▶️ Petit tips: La nouvelle lune étant une phase de renouveau et d’introspection, vous pouvez utiliser un verre d’eau, l’intentionnaliser en le chargeant avec des affirmations ou des intentions de renouveau avant de le boire le matin. Mais aussi écrire ses intentions sur un papier et placer le verre d’eau dessus pour amplifier l’énergie de manifestation et boire le verre d'eau le lendemain matin.

Rappelez-vous, chaque nouvelle lune est une opportunité de recommencer, de créer et de réajuster la vie que vous désirez. Profitez de cette énergie pour semer les graines de votre avenir!

#nouvellelune #belier #eclipsesolaire #renouveau #action #astrologie #spiritualite #intentions #developpementpersonnel #courage #changement #lune

La Samputa Mudra : le geste du coffre secret ou de la boîte secrète

Tu as découvert cette mudra puissante qui protège, apaise et révèle ton potentiel intérieur. Pratiqué avec intention, elle peut devenir un précieux allié pour renforcer ta connexion à toi-même.

👉 Mais au fait, qu'est-ce qu'une mudra exactement ?

Dans mon prochain reel, je te dévoilerai ce que sont réellement les mudras, comment ils agissent sur notre énergie et comment tu peux les intégrer dans ton quotidien. Reste connectée!

💬 Dis-moi en commentairee si tu connaissais déjà la Samputa Mudra et comment tu te sens après l'avoir pratiqué !

🔔 Pense à t'abonner pour ne rien manquer des prochains partages sur les mudras et les pratiques énergétiques.

#samputamudra #mudraspirituel #energetique #lesentierdubonheur #meditation #protectionenergetique #bulle #developpementpersonnel

Garder son pouvoir tout en acceptant de l' aide

Aller chez un thérapeute, ce n'est pas une preuve de faiblesse. C'est une démarche consciencieuse pour rééquilibrer ses énergies, prendre de la hauteur sur ses peurs, ses croyances limitantes et ses doutes. C'est un choix courageux qui montre notre envie d'avancer, de mieux nous comprendre et de nous libérer des schémas répétitifs qui nous freinent.

Quand on accepte d'ouvrir un espace de vulnérabilité, on ouvre aussi un espace de transformation. Il ne s'agit pas de "dépendre" d'un thérapeute, mais de se permettre un regard extérieur bienveillant pour éclairer nos zones d'ombre.

Parce que parfois, un autre regard suffit à déclencher des prises de conscience précieuses.

💡 Et toi, qu'est-ce qui t'empêche d'avancer aujourd'hui ?

Si tu ressens le besoin de rééquilibrer tes énergies ou d'explorer ce qui se cache derrière tes peurs, je t'invite à découvrir mes accompagnements. Clique sur le lien dans ma bio ou écris-moi en message privé pour en savoir plus.

#soinsenergetiques #developpementpersonnel #pouvoirpersonnel #reequilibrageenergetique #guerisoninterieure #lesentierdubonheur

Élévation spirituelle avec le chakra couronne 👑

Ce chakra est notre lien à la sagesse universelle, mais lorsqu'il est déséquilibré, on peut se sentir perdue, isolée ou coupée de soi-même.

💭 Swipe pour découvrir :
💜Un exemple concret de déséquilibre
💜Les signes d’un chakra couronne en disharmonie
💜Des conseils pour le rééquilibrer
💜 Comment je peux t'accompagner dans cette reconnexion profonde

💬 As-tu déjà ressenti un vide existentiel ou une connexion spirituelle intense ? Partage ton expérience en commentaires !

👉Tu souhaites libérer les tensions dans ton corps à l'aide des chakras ? Rejoins mon atelier en ligne, où je t'accompagne à travers des pratiques concrètes pour harmoniser tes chakras et retrouver un bien-être global. Le lien de l'atelier est dans la bio.

📩 Besoin d’un soin ou d’un accompagnement individuel ? Contacte-moi en MP ! 💜

#chakra #chakracouronne #spiritualite #éveilspirituel #connexionuniverselle #lesentierdubonheur #meditation #sagesse #alignement #soinenergetique #lacherprise #reconnexion #atelierchakra

Pleine Lune du 14 Mars 2025 : Purification et Harmonie

Cette pleine lune en Vierge t'invite à faire le tri dans ta vie, à purifier ton corps et ton esprit, et à structurer tes pensées pour avancer plus sereinement.

💡 Que peux-tu libérer aujourd'hui ?
🔥 Le perfectionnisme qui te freine ?
🌿 L'accumulation de stress et de tâches inutiles ?
✨Les croyances qui t'empêchent d'avancer ?

Fais le rituel proposé dans le carrousel pour t'aider à t'ancrer et purifier ton énergie. Partage en commentaire ce que tu as choisi de laisser partir !

#pleinelune #energiepositive #rituelbienetre #developpementpersonnel #pleinelune2025 #rituelspirituel #connexioninterieure #holistique #soinspirituel #astroenergie #bienetreholistique #purificationenergetique #ancrage #confianceensoi #alignementinterieur

Ouvre ton regard intérieur avec le chakra du troisième œil

Ce chakra est la porte de notre intuition et de notre clarté mentale. Mais s’il est bloqué, on peut se sentir perdue, manquer de discernement ou être submergée par trop de pensées.

💭 Swipe pour découvrir :
🔹 Un exemple concret de déséquilibre
🔹 Les signes que ton chakra du troisième œil a besoin de soutien
🔹 Des conseils pour le rééquilibrer
🔹 Comment je peux t’accompagner dans cette transformation

J'ai préparé un atelier en ligne pour que tu puisses découvrir comment libérer les tensions dans tes différents chakras et ainsi prendre soin de ton corps.

🌿 3 semaines – 1 chakra tous les 3 jours pour avancer à ton rythme, sans pression.
📖 Des vidéos et des supports PDF pour t'expliquer chaque pratique.
🧘‍♀️ Des exercices simples et accessibles : mudras, exercices pratiques,...

🔥 Offre spéciale de lancement : 69 CHF au lieu de 99 CHF ! 🔥

Prête à prendre soin de toi ? 💆‍♀️
🔗 Inscris-toi dès maintenant lien en bio ou par message privé

Le programme débute le 17 mars 2025!!!!!

Tu souhaites quelque chose de plus personnalisé? Tu peux aussi prendre rendez-vous pour un soin énergétique ou un accompagnement sur les chakras.
📍 En présentiel à Bulle ou à distance.
💌 Contacte-moi par message privé pour plus d’informations ou pour réserver ta séance.

#chakra #chakra3emeoeil #intuition #spiritualite #energetique #alignement #clairvoyance #soinenergetique #confiance #meditation

💆‍♀️ Et si on prenait soin de notre corps comme on prend soin de nos dents ? 🦷✨

On va au moins une fois par an chez le dentiste et chez le coiffeur. Et entre deux ? On se brosse les dents, on se lave nos cheveux… Alors pourquoi ne pas faire pareil avec les tensions du corps ?

Attendre d'avoir mal pour consulter un ostéopathe ou une masseuse, c'est comme attendre d'avoir une carie pour aller chez le dentiste ! 🫣

👉 Dans mon atelier de libération des tensions , je t'apprends à prendre soin de ton corps au quotidien, pour relâcher les tensions avant qu'elles ne s'accumulent.

Prends soin de toi dès aujourd'hui 💖

🌿 3 semaines – 1 chakra tous les 3 jours pour avancer à ton rythme, sans pression.

📖 Des vidéos et des supports PDF pour t'expliquer chaque pratique.

🧘‍♀️ Des exercices simples et accessibles : mudras, postures de yoga et exercices pratiques.

📍Infos & inscriptions par message privé ou directement avec le lien qui se trouve dans ma bio.

On commence le 17 mars!

Tu viens?

Prix de lancement 69.- au lieu de 99.-

#bienetre #liberationdestensions #lesentierdubonheur #soinducorps #detente #prevention #santeholistique

💙 Le chakra de la gorge : la clé d'une expression authentique ! 💙

Le chakra de la gorge est notre centre d'expression et de communication. Lorsqu'il est équilibré, nous nous exprimons avec clarté et confiance. Mais s'il est bloqué, on peut avoir du mal à dire ce que l'on pense ou au contraire, parler sans vraiment écouter…

Bonne nouvelle : il existe des solutions pour harmoniser ce chakra et retrouver une communication fluide et alignée !

➡️ Swipe pour découvrir :
🔹 Les signes d'un chakra de la gorge déséquilibré
🔹 Des conseils pour le rééquilibrer
🔹 Comment je peux t'aider à libérer ta voix

J'ai préparé un atelier en ligne pour que tu puisses découvrir comment libérer les tensions dans tes différents chakras et ainsi prendre soin de ton corps.

🌿 3 semaines – 1 chakra tous les 3 jours pour avancer à ton rythme, sans pression.
📖 Des vidéos et des supports PDF pour t'expliquer chaque pratique.
🧘‍♀️ Des exercices simples et accessibles : mudras, exercices pratiques,...

🔥 Offre spéciale de lancement : 69 CHF au lieu de 99 CHF ! 🔥

Prête à prendre soin de toi ? 💆‍♀️
🔗 Inscris-toi dès maintenant lien en bio ou par message privé

Le programme débute le 17 mars!!!!!

Tu souhaites quelque chose de plus personnalisé? Tu peux aussi prendre rendez-vous pour un soin énergétique ou un accompagnement sur les chakras.
📍 En présentiel à Bulle ou à distance.
💌 Contacte-moi par message privé pour plus d’informations ou pour réserver ta séance.

#chakra #chakradelagorge #expressionauthentique #communication #energetique #spiritualite #epanouissement #soinenergetique #alignement #verite #oserparler

La nouvelle lune en Poissons du 28 février 2025 est une porte ouverte vers la créativité, l'intuition et la guérison. Avec l'alignement exceptionnel de sept planètes, l'univers nous offre une opportunité unique pour manifester nos désirs les plus profonds.

Profite de cette période pour :
Explorer tes talents artistiques et laisser libre cours à ton imagination.
Pratiquer la méditation et te connecter à ton intuition.
Écrire tes intentions et visualiser tes rêves.
Laisser partir de ce qui ne te sert plus et accueillir de nouvelles énergies.
🌟 Cette nouvelle lune en Poissons est une invitation à plonger dans tes émotions, à écouter ta voix intérieure et à rêver grand. Fais confiance au flux de la vie et laisse la magie opérer.

#nouvellelune #poissons #astrologie #intuition #creativité #manifestation #spiritualite #developpementpersonnel #alignement #reves #meditation #intentions

💚 Le chakra du cœur : L'espace sacré de l'amour et de la guérison

Le chakra du cœur est le centre énergétique de l'amour, de la compassion et de l'harmonie. Quand il est équilibré, il nous permet d'aimer librement, de pardonner et de nous sentir en connexion avec les autres.

Mais parfois, les blessures du passé, la peur du rejet ou un manque d'estime de soi peuvent le fermer… entraînant des difficultés relationnelles, un sentiment de solitude ou une hypersensibilité émotionnelle.

Bonne nouvelle : il existe des moyens simples pour réharmoniser ce chakra et ouvrir ton cœur à plus d'amour et de douceur.

Swipe pour découvrir :
➡️ Les signes d'un chakra du cœur déséquilibré
➡️ Des conseils pratiques pour l'équilibrer
➡️ Comment je peux t'aider à retrouver l'harmonie

💬 Et toi, comment ressens-tu ton chakra du cœur en ce moment ? As-tu déjà testé des pratiques pour l'harmoniser?

📩 Besoin d'un accompagnement plus profond ? Contacte-moi en MP ou réserve un soin énergétique avec moi.

Et si tu souhaites libérer les tensions dans ton corps, j'ai créé un atelier en ligne pour les libérer, pour plus d'informations, clique dans ma bio.

#chakra #chakraducœur #amourdesoi #compassion #bienetreholistique #energiespositive #spiritualit #soinenergetique #alignement #ouvertureducoeur #equilibreintérieur

✨ Libère tes tensions avec les chakras en 3 semaines ! ✨

Tu ressens des tensions physiques, du stress ou un manque d'énergie ?
Et si tu prenais enfin du temps pour toi, sans culpabilité, pour relâcher la pression et retrouver un bien-être profond ?

💖 J'ai conçu un programme unique en ligne pour t'accompagner, en douceur, dans l'harmonisation de tes chakras et la libération des tensions accumulées.

🌿 3 semaines – 1 chakra tous les 3 jours pour avancer à ton rythme, sans pression.
📖 Des vidéos et des supports PDF pour t'expliquer chaque pratique.
🧘‍♀️ Des exercices simples et accessibles : mudras, exercices pratiques,...

🔥 Offre spéciale de lancement : 69 CHF au lieu de 99 CHF ! 🔥
🎁Et pour les 3 premières inscrites , j'offre une séance de soin énergétique des chakras à distance ! ✨

Prête à prendre soin de toi ? 💆‍♀️
🔗 Inscris-toi dès maintenant lien en bio ou par message privé

Le programme débute le 17 mars!!!!!

#bienetre #chakras #libérationdetensions #yoga #energetique #ancrage #spiritualite #soinholistique #developpementpersonnel #prendresoindesoi

🌕 Pleine Lune du 12 Février 2025 : Révèle ta Lumière Intérieure et Ose Briller ✨

Cette pleine lune en Lion nous pousse à sortir de l'ombre pour embrasser pleinement qui nous sommes. C'est le moment idéal pour :
🔥 Reconnaître ta valeur et célébrer tes réussites.
🎭 T'exprimer avec authenticité, sans crainte du jugement.
🌟 Laisser ta lumière inspirer ceux qui t'entourent.

💡 Profite de cette énergie puissante pour te reconnecter avec ta créativité et ta confiance. Retrouve dans les slides 👉 un rituel simple et des affirmations pour t'aider à rayonner.

🌙 Qu'as-tu envie de célébrer aujourd'hui ? Quelle partie de toi mérite d'être mise en lumière ? Partage en commentaire et inspire les autres à faire de même !

#pleinelune #energiepositive #rayonner #developpementpersonnel #confianceensoi #rituelspirituel #holistique #astroenergie #bienetreholistique #soinspirituel #lune #connexioninterieure #authenticité #rituelbienetre

Le chakra du plexus solaire est notre centre de puissance personnelle et de confiance en soi. Quand ce chakra est déséquilibré, il peut se manifester par des doutes, un manque de direction, ou une difficulté à s'affirmer dans nos vies.

Tu t'es déjà sentie bloquée dans un projet par peur de l'échec ou de ne pas être à la hauteur? C'est précisément ce que ce chakra impacte. Mais la bonne nouvelle, c'est qu'il est possible de le rééquilibrer et de retrouver ta puissance intérieure!

Dans ce carrousel, je partage avec toi des signes d'un déséquilibre et des pratiques simples pour se reconnecter avec ton énergie solaire.

Si tu veux aller plus loin et retrouver l'harmonie, je t'accompagne avec des outils concrets pour que tu puisses, toi aussi, retrouver cette confiance et ce pouvoir personnel.
Tu peux devenir autonome dans cette transformation en agissant sur ton chakra du plexus solaire.

📩 Ecris-moi en message privé pour en savoir plus sur mes accompagnements !

L’aura des Manifesteurs : repoussante ? Vraiment ?

Dans cette vidéo, je t'explique 2 situations concrètes de ce que ça veut vraiment dire d'avoir une aura dite "repoussante" en Human Design.

Spoiler : ce n'est pas une mauvaise chose, bien au contraire !

L’aura des Manifesteurs est fermée et impactante. Elle crée naturellement une distance, pas pour blesser, mais pour préserver leur indépendance et leur capacité à initier sans interférence. Ça peut surprendre… mais c’est leur super-pouvoir.

Tu es Manifesteur et on te trouve parfois trop distant ou détaché ? C'est ton énergie qui parle. Apprendre à informer les autres peut adoucir ces tensions, sans que tu perdes ton essence unique.

Envie de connaître ton design humain?

Tu as besoin de connaître ta date, ton heure et ton lieu de naissance, lien en bio gratuit pour télécharger ta charte et celle de ta famille. Tu pourras ainsi suivre les informations que je te donne ici et ainsi mieux comprendre ton entourage.

Envie de quelque chose de plus concret, je t'accompagne soit en te faisant ta charte et t'expliquant plus en détails celle-ci ou carrément à travers mon accompagnement en design humain de 4 séances.

Ou aurais-tu plutôt envie de participer à un de mes ateliers pour partir à la découverte de cet outil incroyable qui est le design humain.

Pose-moi tes questions en commentaires, j'y réponds avec grand plaisir!

#humandesign #manifesteur #auraenergetique #lesentierdubonheur #developpementpersonnel #authenticite #energetique #libertedetre #bienetreholistique

Le chakra sacré est le centre de nos émotions, de notre créativité et de notre relation au plaisir. Quand il est bloqué, on peut ressentir des peurs profondes : peur du rejet, difficulté à exprimer ses émotions ou sensation d’être coupée de sa créativité.

Dans ce post, je t’explique comment repérer les déséquilibres et retrouver une belle énergie dans ton chakra sacré.

Tu veux aller plus loin et apprendre à rééquilibrer tes chakras en toute autonomie ? Je t’accompagne dans ce processus avec des outils concrets et adaptés à tes besoins.

📩 Envie d’un accompagnement ou d’un soin énergétique ?
Écris-moi en message privé pour qu'on en discute ensemble.

La nouvelle lune du 29 janvier 2025 nous offre une belle opportunité de renouveau. C'est le moment de poser des intentions alignées avec nos véritables aspirations, tout en laissant partir ce qui n'a plus sa place dans nos vies. 🌑✨
💡 Profitez de cette lune pour :

Réfléchir à vos objectifs et à vos désirs profonds.
Créer un rituel qui symbolise la libération et le renouveau.
Vous vous reconnectez à vos rêves pour cette année.

🌟 Et rappelez-vous : chaque intention claire est une graine que l'univers arrose avec amour.

"Le chakra racine est la base de notre stabilité intérieure. Lorsqu’il est déséquilibré, des peurs profondes et un sentiment d’insécurité peuvent surgir. Dans ce post, je te donne quelques exemples de peurs et quelques exercices à faire pour ancrer ton chakra racine. Tu souhaites aller plus loin et travailler sur tes chakras ? Je suis là pour t' accompagner à ton rythme. 💫"

#chakra #chakrahealing #chakraenergy #chakrawork #chakraracine #soinenergetique #developpementpersonnel #equilibreinterieur #spiritualite #bienetre

💚 Tirage de la semaine 💚

Cette semaine, le chakra du Cœur revient avec son doux message :

"Je choisis la chanson de mon cœur et éprouve de la gratitude."

C'est une nouvelle opportunité de t'aligner avec ton cœur et de vivre en harmonie avec ses élans. Cette carte te rappelle que ton cœur est une boussole puissante, qui te guide toujours vers ce qui te fait vibrer profondément.

💡 Invitation pour cette semaine : Laisse ton cœur te guider dans tes décisions, grandes ou petites. Demande-toi : "Quelle est la chanson que mon cœur veut jouer aujourd'hui ?" Ensuite, suis cette mélodie, même si elle te pousse à sortir de ta zone de confort.

La gratitude est une clé précieuse pour amplifier cette connexion. Chaque soir, prends un moment pour remercier la vie pour les instants qui ont nourri ton cœur dans la journée.

Fais confiance à ton cœur : il sait exactement où il veut t'emmener!

Envie de mieux connaître les chakras et apprendre à les utiliser dans ton quotidien?
Je propose des accompagnements avec eux. Lien dans ma bio.

T'es-tu déjà sentie opprimée, comme si un poids pesait sur ta poitrine? Une de mes clientes vivait cela en raison de difficultés dans son couple. Lors de notre première séance de libération du péricarde, elle a ressenti une nette amélioration, comme si l 'étau autour de sa cage thoracique se desserrait.

Elle a ensuite choisi de poursuivre avec trois séances supplémentaires, un voyage à travers les couches du corps véritable et de l'âme.
Voici les systèmes à travers lesquels nous passons avec à chacune des séances une nouvelle couche du corps:
✨ Le système musculosquelettique , où se logent les réactions physiques du corps.
✨ Le système viscéral , connecté à l'équilibre corporel.
✨ Le système métabolique , en lien avec l'âme et nos émotions profondes.
✨Le système hormonal , qui touche à l'esprit et au mental.

Grâce à ce travail en profondeur, ainsi que différentes pistes que l'on a exploré ensemble, elle a pu ressentir à nouveau l'amour qui la liait à son chéri.
Merci à elle de m'avoir fait confiance ❤️
C'est un merveilleux exemple de ce que peut offrir un #soinénergétique de #libérationdupéricarde.
✨ Et toi ? Comment vas-tu?
Ressens-tu parfois une oppression ou un poids au niveau du cœur ?

👉 Je t'invite à m'envoyer un petit message afin de discuter ensemble si cette méthode est adaptée à tes besoins.

Je reste à ta disposition pour tout autre question! 😉😘

💙 Tirage de la semaine 💙

Cette semaine commence avec la Pleine Lune en Cancer aujourd'hui lundi 13 janvier 2025.

La carte tirée met en lumière ton chakra de la Gorge 🌬️ , centre de l'expression et de la communication authentique.

Message clé : "Je dis ce que j'ai à dire clairement et librement aujourd'hui." ✨

C'est une invitation à exprimer ta vérité avec confiance et fluidité. Que ce soit dans une conversation importante, un projet ou une création, cette carte te rappelle que ta voix compte. Ose dire ce que tu penses, et ce qui est aligné avec toi, sans crainte de jugement. 🌟

💡 Rituel pour la semaine : Prends un moment chaque jour pour écrire ou dire à voix haute une pensée ou un message important pour toi. Connecte-toi à ton souffle et laisse ton énergie s'exprimer librement.

Cette carte est là pour t'encourager à partager ton monde intérieur avec le monde extérieur, car ta vérité est précieuse. 💬💙

Pour ce tirage, je porte déjà la couleur de ce chakra... comme quoi! Et en plus c'est un chakra qui me parle particulièrement.

Belle semaine jolie toi! 😘😘

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🌕 Pleine Lune du 13 Janvier 2025 : une invitation à la douceur intérieure ✨

Cette pleine lune en Cancer t'appelle à te recentrer sur tes émotions et ton bien-être. C'est un moment précieux pour :
💖 Te reconnecter à ce qui te procure de la sécurité.
🌊 Libérer les émotions qui t'alourdissent.
🌟 Renforcer ton amour et ta bienveillance envers toi-même.

Prends le temps d'explorer ces énergies avec le rituel proposé dans les slides 👉 et accorde-toi un moment pour te retrouver. Ces instants de connexion nourrissent ton âme et ton cœur.

🌙 Et toi, qu'as-tu besoin de libérer ou de protéger sous cette pleine lune ? Partage en commentaires ou note-le dans ton journal.

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👑 Tirage de la semaine 👑

Pour cette première semaine de 2025, la carte tirée nous guide vers le chakra Couronne 🌌 , symbole de notre connexion au divin et à la sagesse universelle.

Message inspirant : "Je m'incline devant toi, la vie, et je te fais confiance." ✨

Ce tirage est une invitation à embrasser cette nouvelle année avec foi et sérénité, en lâchant prise sur ce que nous ne pouvons contrôler et en ouvrant notre cœur à tout ce que la vie a à offrir. C'est un rappel que, même dans l'incertitude, nous sommes guidées et soutenues. 🌠

💡 Rituel pour la semaine : Chaque matin, prends quelques instants pour respirer profondément, les yeux fermés. Répète cette affirmation à voix haute ou intérieurement, en laissant la confiance grandir en toi.

Laisse cette carte t'accompagner pour démarrer l'année avec un esprit ouvert et une confiance renouvelée envers le chemin que la vie a tracé pour toi. 💜

#tiragedelasemaine #chakracouronne #foi #confianceenlavie #connexionuniverselle #lesentierdubonheur #developpementspirituel #energetique #gratitude #nouvelleannee #introspection #chakras #paixinterieure

✨ "Je fais de mon mieux." ✨
Voilà ma résolution pour 2025. Pas de pression, pas de perfection à atteindre. Juste l'envie de vivre chaque jour avec authenticité et bienveillance envers moi-même.

Cette année, je choisis de m'aimer dans mes réussites et dans mes imperfections.

Je tenais à te remercier toi qui suis mes aventures et qui me permets de continuer à créer une vie qui correspond à mes attentes.
Merci d'être là, au plaisir de partager cette année 2025 ensemble!

💬 Partage ton intention en commentaire, et inspirons-nous mutuellement à avancer avec douceur. 🤍

#resolution2025 #bienveillance #lesentierdubonheur #authenticite #developpementpersonnel #fairedesonmieux

Clôturer l'année 2024 avec la nouvelle lune en Capricorne de ce 30 décembre 2024 nous prépare à poser les bases d'une année solide et alignée sur nos ambitions. Ce signe de Terre nous rappelle l'importance de la discipline, de la persévérance et des objectifs bien définis. 🌑♑️
Prends ce temps pour :

✨Réfléchir à tes aspirations à long terme.
✨Écrire des objectifs concrets.
✨Pratiquer un rituel simple pour canaliser cette énergie de construction.
🌟Cette lune est une alliée puissante pour bâtir la vie que tu désires.

Alors prête à poser tes intentions?

Et si l'envie te prends de nous partager quelque chose, c'est avec plaisir que je te lirai en commentaires ou par message privé 😊

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🌟 Tirage de la semaine - Semaine du Nouvel An 🌟

Alors que nous approchons du 31 décembre , la carte de la semaine nous invite à embrasser l'énergie du chakra du Plexus Solaire 💛 : le centre de la confiance en soi et de l'affirmation personnel.

Message puissant : "Je connais ma valeur, je me sens fière et heureuse d'être moi." ✨

Quelle meilleure façon de clore l'année que de reconnaître tout ce que tu as accompli et de célébrer la personne incroyable que tu es devenue ? Ce tirage t'encourage à entrer dans la nouvelle année avec fierté et gratitude, en te souvenant que tu mérites tout ce qu'il ya de beau et de lumineux dans la vie. 🌟

💡 Intention pour 2025 : Pose-toi cette question : « Quelles actions ou choix transmettent ma vraie valeur et ma joie d'être moi dans l'année à venir ? » Écris une intention alignée avec cette énergie et garde-la comme guide pour la nouvelle année. 🌞

🎉 C'est le moment de rayonner et d'entamer 2025 avec confiance et lumière ! ✨

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💚 Tirage de la semaine - Semaine de Noël 💚

Cette semaine, la carte t'invite à te connecter à ton chakra du Cœur 💚 , le centre de l'amour, de la gratitude et de la connexion profonde.

Message inspirant : "Je choisis la chanson de mon cœur et éprouve de la gratitude." 🎶✨
À l'approche de Noël, ce tirage est une douce invitation à cultiver l'amour et la gratitude, que ce soit pour les moments partagés en famille, les souvenirs chaleureux ou les petits gestes d'attention qui illuminent nos cœurs. C'est l'occasion parfaite de propager et de recevoir cette énergie d'amour propre à cette période magique. 🎄💞

💡 Rituel pour la semaine : Chaque jour, écris ou énonce trois choses pour lesquelles tu es reconnaissante, en te concentrant sur la joie et l'esprit de Noël autour de toi. Sens ton cœur s'ouvrir à l'amour et à la lumière qui brillent dans cette saison. 🌟

Que cette carte t'aide à ressentir pleinement la magie de Noël, à te reconnecter à ta véritable essence ainsi qu'à partager ton amour avec ceux qui t'entourent. ✨

Belle semaine et joyeux Noël 🎄🥰😍😘

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🎄 Quels chakras chouchouter pendant ces fêtes de Noël ? 🎄

Les fêtes de fin d'année sont un moment idéal pour prendre soin de soi, rayonner et profiter pleinement. Voici des pratiques pour équilibrer les 3 chakras essentiels durant cette période magique. 🌟

💛 Chakra du Plexus Solaire

👉 Pour rayonner :

✨ Respiration solaire : Inspire profondément en visualisant une lumière dorée dans ton ventre. Expire lentement, en imaginant que cette lumière s'étend dans tout ton corps.
✨ Cristaux : Porte ou tiens une pierre comme la citrine ou l'œil de tigre, qui renforce la confiance en soi et qui équilibre ton énergie.
✨ Affirmations : "Je rayonne de confiance et je prends ma place avec assurance."

👉 Sur le moment :

☕ Infusion digestive : Bois une tisane au gingembre ou au curcuma après les repas pour soutenir ta digestion et te sentir légère.

💚 Chakra du Cœur

👉 Pour l'amour et l'acceptation :

💚 Auto-massage du cœur : Place tes mains sur ton cœur et fais des cercles doux dans le sens des aiguilles d'une montre pour relâcher les tensions émotionnelles.
💚 Cristaux : Médite avec du quartz rose ou de l'aventurine verte pour ouvrir ton cœur et cultiver l'amour.
💚 Affirmations : "J'accepte les autres tels qu'ils sont, avec amour et compassion."

👉 Sur le moment :

🤗 Bises en conscience : En arrivant, connecte-toi à l'énergie du cœur pour partager chaleur et bienveillance au moment d'embrasser tes proches.

🧡 Chakra Sacré

👉 Pour le plaisir et la joie :

🎶 Danse intuitive : Mets une musique qui t'inspire et laisse ton corps bouger librement pour activer ton énergie créative.
🍫 Boisson épicée : Prépare un chocolat chaud ou un vin chaud avec des épices comme la cannelle ou la cardamome pour nourrir tes sens.
🧡 Affirmations : "Je m'autorise à ressentir du plaisir et à profiter pleinement de ces moments."

👉 Sur le moment :

🕯️ Ambiance sensorielle : Allume une bougie parfumée (orange, vanille, cannelle) pour éveiller tes sens et te connecter à l'énergie du moment.

✨ Avec ces petites pratiques, tu traverseras Noël avec équilibre, sérénité et amour. Prends soin de tes chakras et laisse leur lumière illuminer tes fêtes ! ✨

Joyeuses Fêtes 🎄✨️😘

🌟 Tirage de la semaine 🌟

Cette semaine, la carte met en lumière ton chakra du Plexus Solaire 💛, le centre de la confiance en soi et de l'affirmation personnelle.

Message puissant : "Je mérite qu'on m'aime, qu'on me respecte et qu'on m'écoute." ✨

C'est une invitation à reconnaître ta valeur, à te tenir avec dignité et à ne plus minimiser ta lumière. Prend le temps d'observer où, dans ta vie, tu pourrais poser des limites plus claires ou affirmer tes besoins avec douceur et force.

💡 Petit exercice : Devant un miroir, répète cette affirmation en te regardant dans les yeux. Ressens chaque mot et laisse cette énergie dorée nourrir ton plexus solaire. 🌞

Cette carte est un rappel que tu es digne d'amour, de respect et d'écoute, simplement parce que tu existes. 💪✨

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🌕 Pleine Lune du 15 Décembre 2024 : Libère, clarifie et rayonne ✨

Cette pleine lune en Gémeaux nous invite à nous reconnecter à notre vérité intérieure et à exprimer nos intentions avec clarté. C'est une période puissante pour :
💭 Observer nos pensées et nos émotions.
🌀Lâcher ce qui ne nous sert plus.
🌟 Préparer l'espace pour accueillir une énergie renouvelée en 2025.
💡 Prends un moment ce soir pour t'accorder un rituel de pleine lune (retrouve des idées dans les slides 👉). Ces moments de connexion sont essentiels pour avancer(e) avec toi-même.

🌙 Dis-moi : Que souhaites-tu libérer en cette fin d'année ? Quels projets ou intentions veux-tu renforcer ? Partage-les en commentaires ou garde-les précieusement dans ton cœur. 💖

✨ Si ce post t'a inspiré, pense à l'enregistrer et à le partager avec une amie pour qu'elle profite aussi de cette énergie lunaire !" ✨

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👑 Tirage de la semaine 👑

Cette semaine c'est le chakra couronne 🌌 ,

Ce chakra, situé au sommet de la tête, nous invite à nous ouvrir à une conscience plus élevée, à accueillir des inspirations subtiles et à cultiver une foi profonde dans notre chemin de vie. ✨ C'est un moment parfait pour méditer, ralentir et écouter les messages que l'univers a pour toi. 🌠

💫 Message pour la semaine :« Comment puis-je mieux écouter ma voix intérieure ? Suis-je ouverte à recevoir des guidances spirituelles ? » Laisse-toi porter!

Cette carte est un doux rappel que tu es toujours guidée et soutenue. 💜

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"Ton cœur retient bien plus que des battements... Il garde aussi des émotions, des blessures et des souvenirs.
❤️ Libérer le péricarde, c'est s'offrir la possibilité de respirer à nouveau pleinement, avec légèreté et amour.

Prêt( e) à prendre soin de ton cœur 💖

Quelques places disponibles ce mois de décembre ou rendez-vous en 2025! 😊

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🧡 Tirage de la semaine 🧡

Cette semaine, la carte nous guide vers notre centre de créativité et de plaisir : le chakra Sacré 🌊.

Situé juste sous le nombril, ce chakra est lié à nos émotions, notre sensualité, et notre capacité à créer. C’est un appel à explorer ta passion, à t’autoriser à ressentir pleinement tes émotions et à t'exprimer sans retenue. ✨

💫 Message pour la semaine : Demande-toi : « Qu’est-ce qui me procure vraiment du plaisir ? Comment puis-je nourrir ma créativité aujourd’hui ? » Laisse couler tes émotions comme l'eau et reconnecte-toi à ta joie intérieure. 🌺

Cette carte te rappelle que le plaisir et la créativité sont des sources de vitalité. Autorise-toi à briller ! 🌟

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"La nouvelle lune en Sagittaire du 1er décembre est une invitation à l’expansion. C’est le moment idéal pour semer des intentions liées à la croissance personnelle, l’aventure et la quête de vérité. Le Sagittaire nous pousse à sortir de nos sentiers battus pour explorer de nouvelles possibilités.
Prends le temps de méditer et d’écrire tes objectifs. Quels rêves veux-tu concrétiser ? 🌑🏹"

A faire ce dimanche 1er décembre ou dans les 48h00 après...

Prends un moment où tu as du temps devant toi.

Prépare-toi ta boisson préférée, un thé, un café, un sirop, de l'eau,...
Allume une bougie et enclenche de la musique qui te laisse t'évader et rêver.
Si tu avais une baguette magique et que tu pouvais avoir tout ce que tu veux, qu'aimerais-tu?

Alors...

Prends un papier et un stylo ou encore mieux un carnet ou tu pourras y revenir et affiner tes voeux au fil des mois.
Maintenant décortique ton voeu et commence à poser les premières pierres de ton rêve. Par quoi commences-tu?
Il Faut toujours un premier pas et enclencher ce que tu souhaites voir se réaliser...

Note dans les détails et ajuste si nécessaire!

Sois précise, visualise, et ressens déjà cette intention réalisée. L'Univers adore les demandes claires!

Et si tu sais déjà quelles intentions tu vas poser?
Partage-en nous une/des en commentaire pour lui/leur donner encore plus de force 🌸🌙
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💚 Tirage de la semaine 💚

Cette semaine, la carte nous invite à ouvrir notre cœur : le chakra du Cœur 🌿 .

Ce centre énergétique, lié à l'amour, à la compassion et au pardon, t'encourage à te reconnecter à tes émotions et à celles des autres. C'est le moment de pratiquer la bienveillance, d'offrir et de recevoir l'amour avec sincérité.

✨ Prends conscience des barrières que tu pourrais avoir construites, et laisse ton cœur s'ouvrir doucement.

💫 Petit rituel pour la semaine : Pose ta main sur ton cœur, respire profondément, et demande-toi : « À qui ai-je besoin de pardonner ? Comment puis-je m'aimer un peu plus aujourd'hui ? » 💕

Cette carte te rappelle que tout commence par l'amour de soi. Prend soin de ton cœur. 🌸

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✨Crée tes propres cosmétiques naturels ! 🌿 Rejoins-moi pour un atelier où tu apprendras à confectionner des soins respectueux de ta peau et de l'environnement. Découvre le plaisir de créer, personnaliser, et prendre soin de toi naturellement. Prête à révéler la magie des ingrédients bruts ? ✨

Je te reçois dans mon atelier à Bulle! 💚

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🔥 Tirage de la semaine 🔥
Cette semaine, la carte nous guide vers notre puissance intérieure : le chakra du Plexus Solaire 🌟 .

Ce centre énergétique, situé au niveau du diaphragme, est lié à la confiance en soi, à la volonté et à l'affirmation personnelle. ✨ C'est un appel à te reconnecter à ton pouvoir, à prendre ta place sans crainte, et à agir avec assurance dans tes choix.

💛 Message pour la semaine : Cultive ta lumière intérieure et ose dire « oui » à ce qui te fait vibrer, et « non » à ce qui ne te correspond pas.
Prends un moment pour respirer profondément et visualiser une belle lumière dorée rayonnant dans ton plexus solaire. Sens la force et la clarté grandir en toi. 💫

Et toi, comment vas-tu honorer ton pouvoir personnel cette semaine ? 🌞

🔮 Prêt(e) à explorer davantage l'énergie de tes chakras ? Je t’y accompagne avec plaisir, en savoir plus lien en bio!

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Je suis Mireille, créatrice de bonheurs, je t'aide à en glisser un peu plus dans ton quotidien!

👑Mes outils:
📝Human Design, Chakras, Libération du péricarde, soins cosmétiques et énergétiques
🌈Mon but:
T'aider à amplifier tes énergies et à cultiver ton bonheur. Car tu choisis d'être actrice de celui-ci!

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La pleine lune est une période puissante de libération et de renouveau. C'est le moment idéal pour laisser aller ce qui ne te sert plus et pour te reconnecter à tes intentions profondes.

Voici un rituel simple à faire aujourd'hui ou jusqu'à dimanche soir pour profiter de cette énergie lunaire :

1️⃣ Prépare ton espace sacré : Allume une bougie blanche et choisis une pierre (l'améthyste ou le quartz rose sont parfaits).
2️⃣ 🧹 Purifie ton énergie et ton espace : Passe un bâton de sauge, de palo santo ou utilise un spray d'huiles essentielles pour nettoyer les énergies stagnantes.
3️⃣ Écris sur un papier ce que tu veux libérer : Peurs, croyances limitantes, blocages émotionnels.
4️⃣ Exprime ta gratitude : Note 3 choses pour lesquelles tu es reconnaissante.
5️⃣ Brûle le papier : Avec précaution, brûle le papier dans un bol ou un récipient résistant au feu, en visualisant ces énergies s'envoler.
6️⃣ Recharge tes intentions : Médite quelques minutes et si tu fais le rituel le soir fais-le directement sous la lumière de la lune, en imaginant ce que tu veux attirer dans ta vie.
7️⃣ 🌊 Hydrate-toi et prends soin de toi : Bois une tisane apaisante ou prends un bain avec du sel de mer pour ancrer cette énergie de renouveau.

Prends ce temps pour toi et connecte-toi à la puissance de la lune. 🌙 Quelles sont tes intentions pour cette nouvelle phase ? Partage-les en commentaire ! ✨

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Tirage de la semaine
Cette semaine, la carte nous invite à nous connecter à notre fondation : le chakra Racine ❤️ .

Le chakra racine nous rappelle l'importance de l'ancrage, de la sécurité et de la stabilité dans nos vies. C'est le moment de revenir à l'essentiel, de sentir tes pieds bien ancrés au sol et de renforcer ta connexion avec la Terre. 🌱✨ Prends un temps pour observer ce qui nourrit ton sentiment de sécurité intérieure et ce qui pourrait encore être libéré pour trouver une base solide.

💫 Exercice de la semaine : Respirez profondément, visualisez une lumière rouge au bas de ta colonne vertébrale, et demande-toi : « Qu'est-ce qui me donne un sentiment de sécurité et de force dans ma vie ? »

Que cette carte t'aide à nourrir des racines solides pour avancer en toute confiance ! 🌿

Pour approfondir ton voyage intérieur, c’est possible de participer à un atelier sur les chakras ou de prendre rendez-vous pour un soin de libération du péricarde, lien dans ma bio.

#tiragedelasemaine #chakraracine #ancrage #sécurité #développementpersonnel #soinsenergetiques #lesentierdubonheur #atelierschakras

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